Der ABNEHM-SPEZIALIST


Der ABNEHM-SPEZIALIST

109,00
Preis inkl. MwSt., zzgl. Versand


Erfolgreich Abnehmen in 12 Wochen.

 

Wie geht das?

 

Das Erfolgsrezept

 

Das Thomas TSC Abnehm-Konzept vereint die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit den Erfahrungswerten aus über 25 Jahren Kundenbetreuung und garantiert schnellen und dauerhaften Erfolg. Ganz ohne Diät und ganz ohne JoJo! Die Basis für den Erfolg bildet die persönliche Betreuung durch einen qualifizierten Abnehm-Coach, sowie eine gesunde, ausgewogene, auf die individuellen Gegebenheiten abgestimmte Ernährung (ohne Verzicht!) in Kombination mit geplanten regelmäßigen Bewegungseinheiten. In Sachen Ernährung bekommst Du 5 einfach umzusetzende Regeln, die im Laufe des TSC-Abnehm-Pakets schrittweise eingeführt werden und die Du lebensbegleitend ohne großen Aufwand beibehalten kannst.  Die Bewegungseinheiten sind kurz aber intensiv. Der Zeitaufwand beträgt nicht mehr als 2 bis 3 mal 45 Minuten pro Woche und wird ganz auf deine individuellen Voraussetzungen und Zeiteinschränkungen abgestimmt.

Du bekommst das ganze Hintergrundwissen vermittelt und kannst am Ende Deine Lebensweise ohne großen Verzicht so umstellen, dass Du Dein Wunschgewicht auf Dauer halten kannst.

 

Die Dauer

 

Das TSC-Abnehm-Paket ist auf 12 Wochen angelegt. Alle 14 Tage hast Du eine Verabredung mit Deinem persönlichen Abnehm-Coach. In dieser Zeit kannst Du abhängig vom Eingangsgewicht bis zu 10 Kg* Körperfett reduzieren.

 

 

*abhängig vom Startgewicht

 

 

Dein Coach

 

Dein persönlicher Abnehm-Coach, qualifiziert, erfahren und auf das TSC-Abnehm –Paket geschult, begleitet Dich  12 Wochen und  hilft Dir Dein Ziel zu erreichen.

 

 

Der Start

 

Im 1.Termin wird Dein Abnehmziel bestimmt.  Dein Abnehm-Coach spricht mit Dir über Deine Ernährungsgewohnheiten. Du erhältst die 1.ste von 5 Ernährungshausaufgaben (alle 14 Tage eine Neue!).

Du erhältst von Deinem Abnehm-Coach einen Bewegungsplan individuell auf Deinen Lebensrhythmus und Deine Zeiteinschränkungen zugeschnitten. Dein Abnehm-Coach begleitet Dich durch Deine erste Trainingseinheit.

 

 

Die Erfolgskontrolle

 

In Abständen von 14 Tagen bist Du mit Deinem persönlichen Abnehm-Coach verabredet. Kontrollmessungen (Gewicht, Taille, Hüfte) werden durchgeführt. Dein Training und Deine Ernährung der letzten 14 Tage wird analysiert und das Programm für die nächsten 14 Tage festgelegt. Du bekommst Deine nächste Ernährungshausaufgabe und lernst wieder eine Menge dazu.

 

Die Belohnung

 

Zum Abschluss erhältst Du eine Uhrkunde, die Dein persönlichen Abnehmerfolg dokumentiert sowie eine wertvolle Zusammenfassung der Lerninhalte aus unserem Abnehm-Paket.

 

 

Die Leistungen auf einen Blick

 

 

  • Persönliche Betreuung durch qualifizierten Abnehm-Coach (6 Sitzungen)
  • Eingangs-Ernährungsanalyse
  • Eingangsmessungen und Zielbestimmung
  • Individueller Bewegungsplan
  • Gemeinsames Eingangstraining mit Abnehm-Coach
  • Ernährungskonzept in 5 Stufen
  • 4 Kontrollmessungen
  • Gemeinsames Abschlusstraining mit Abnehmcoach
  • Abschlussmessung und Erfolgsurkunde
  • Unterlagen über den Lern-Inhalt des TSC-Abnehm-Pakets

 

 

 

Die Kosten

 

TSC Abnehm-Paket € 109,-

 

Voraussetzung für die Durchführung ist eine Mitgliedschaft im Thomas Sportcenter für die Dauer des Abnehm-Pakets, die zur Nutzung aller Trainingseinrichtungen berechtigt.

 

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